凤九幽提示您:看后求收藏(全本小说网www.sycamore-apts.com),接着再看更方便。

很简单嘛。花晨一看就懂了,动作保持10秒后,他开始骂娘; 20秒后他浑身抖,这是谁搞的体术动作!30秒后他趴到地上,这动作是为了虐人吧!

第二个动作更简单,先趴在地上,然后头抬起,手往前往上伸,脚向后向上翘,手肘膝盖都不能弯曲,有些像飞翔的动作,同样要求,两分钟。

花晨做不到一,做二总可以吧!可惜二也没做到。

他瞪圆眼睛,觉得是不是被舅舅骗了?舅舅说很简单……虽然看起来确实很简单……

他半信半疑的继续,事实证明越到后面越难,一二他做不到,后面更做不到!

结果他累成了狗!

真真没想到,这么简单的动作,竟然这么费力!

他呼哧呼哧的喘气,终于明白了舅舅教他休息方法的用意,原来他早知道会累成这样,教了他怎么休息,就是让他继续被虐!

舅舅并不是故意的?他有一直提醒说是担心他很累所以……

可怎么想都觉得……

舅舅果然是牛人!深藏不露!想了大半天,花晨得出这样一个结果。

累的不行,看看时限也到了,花晨退出来,感觉腿都是软的。照着舅舅教的办法调整了一下,不说立刻精神焕发,却是没那么累了。

在休息时间里,他吃了饭,看了看万烨霖,关心了夏凯,表示明天一定把茶做好,要求他必须随身携带并使用后,又去了培植间。

看着这些绿色就心情大好。

花看着一堆铁线蕨,“唉呀你们长的这么好这么多,怎么办呢?本来想告诉舅舅异能的事,结果这一消失我不敢了,你们这么多被看到了我怎么解释?”

“幽幽长的不错!但做为一株竹子,你分株速度这么快真说不过去……”

……

看了一房间的植物,他最后有些担心的站在赤妍面前,“小东西你到底怎么了,哪里不舒服呢?你不告诉我,我乱试,总担心方向不对你更不好了……真愁人。”

就这么呆呆的看着赤妍,过了很久,等反应过来时他才发现,到了练习体术时间!还是身体力行的实战练习!

现在跑到练习室来不及了,被舅舅知道一定说他在偷懒!

花晨心一横,找来个薄垫子,铺在地上,就在培植间练了起来。

连天确实找过来了,皱着的眉头在看到花晨在培植间认真练习体术时,松开了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
看月亮吗

看月亮吗

寻找菠萝包
陈晓茗作为一名餐厅的外卖员,遇见一个每天半夜点餐的奇葩客户。这个客户有点怪,还有点帅,可总有些奇怪的要求。陈晓茗x方禹宁 ?1v1 ?相互取暖的一个故事?
高辣 连载 0万字
香江传媒

香江传媒

赖思
高辣 连载 75万字
天蓝色海峡

天蓝色海峡

富贵大红花
高辣 连载 1万字
【快穿】金庸汉子任我操(简)

【快穿】金庸汉子任我操(简)

褒姒之秋
明明只是从旧货摊淘了张《金庸群侠传》而已,却被卷进了一款叫做《金庸群行》的h ga里,秦婉只想高叫一声——为什幺! 什幺,不完成内测就不能回到现实? 好吧好吧,金庸汉子们,我来了! 这是一个妹子被游戏系统选中,穿越金庸的时空玩遍金庸汉子,从单纯青涩到没羞没臊的故事。 游戏大概分为剧情任务,人物传记,自由行(尚未开启),宠物系统四个部分。 正在进行的cp: 人物传记:没有喵喵锤的日子(乱入雷神世界)
高辣 连载 33万字
《恋上岁月静好》

《恋上岁月静好》

黑犬先生
高辣 连载 0万字
喜欢被强行抽插

喜欢被强行抽插

旺仔
他插入的瞬间,我就头晕目眩差点高潮。天寒地冻之中,整个下体都暴露在寒风里,唯有和男人接触的部分感到温暖,而阴道内部是一团热火,仿佛全靠这一团火焰温煦全身。他非常粗暴,把我的双腿直接压到了胸前,运动鞋甚至越过了我头顶,然后一边抽插一边扯开我的上衣。他像泄愤一般把体重砸在我的身体上,我甚至能感受自己的乳房被压扁、挤开,骨头都要被压断了,一股窒息感蜂拥而来。但是这些都不影响肉棒直接插进我阴道里带来的感受
高辣 完结 1万字